Yoga embarazadas en casa

En Live Yoga ofrecemos la posibilidad de disfrutar de nuestras clases de forma online, sin necesidad de que te desplaces a la escuela.
Una forma cómoda y práctica de realizar tu práctica de yoga, sin tener que ajustarte a nuestros horarios.
Las clases de Yoga para embarazadas están pensadas para que cualquier mujer embarazada pueda hacerlas con total seguridad para ella y el feto. Practicar yoga durante todo el embarazo es muy recomendable, independientemente del trimestre o semana de gestación en la que se encuentre la futura madre.
Nuestras clases para embarazadas te ayudarán a mantener la movilidad y la elasticidad corporal. Además, te mostraremos algunos ejercicios específicos para aliviar molestias comunes, así como, a fortalecer la musculatura del suelo pélvico de cara al parto y al postparto. Además de la faceta física que es sin duda importante, no hay que descuidar la parte emocional, ya que, el embarazo es una fase de cambios y alteraciones hormonales que afectan al estado de animo de la madre. Con nuestras clases además de mantener tu forma física y prepararte para el parto, podrás aprender a serenar y equilibrar las emociones, que suelen verse alteradas en este maravilloso proceso que es la creación de una nueva vida.
El precio de las clases on line es de 20€/mes, y podrás disfrutar de una clase semanal de 60 minutos.
Puedes hacer el pago de las clases on line a través de transferencia bancaria, a través de Bizum o con tarjeta. En el proceso de compra te indicaremos los datos necesarios.
Pon siempre como referencia tu nombre y apellidos. Envíanos un mail o un WhatsApp con el justificante de pago y te mandamos las claves de acceso para las clases on line.

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